K joge som sa dostala asi pred 5 rokmi, klasicky pre bolesti chrbta. Posledné dva roky sa venujem ashtanga joge , ktorú som si úplne zamilovala. Až vďaka ashtange som si uvedomila aký dôležitý je dych, ktorý berieme ako samozrejmosť. Súhlasím s tým, že joga dá človeku práve to, čo v danom momente potrebuje. V mojom prípade je to pokoj, pokora, radosť, chuť posúvať sa ďalej a prekonávať prekážky. Mojou najobľúbenejšou pozíciou je stojka, pretože ma baví pozerať sa na svet z trošku iné uhla pohľadu a v konečnom dôsledku joga musí byť aj zábava :)
