aktuálny rozvrh pravidelných verejných hodín - oznamy a zmeny

Väčšina našich hodín je vhodná pre všetkých a to bez ohľadu na skúsenosť. Tu si nemeriame sily, nesúťažíme, neporovnávame sa. Joga nemá cieľ, ani koniec. Je to cesta, na ktorej objavujeme a učíme sa stále nové veci.

 

AKTUÁLNY ROZVRH OD 17.9.2018: JOGA SHALA 1 (Veľká miestnosť) 

 

PONDELOK UTOROK STREDA ŠTVRTOK PIATOK SOBOTA NEDEĽA

 


ZDRAVÝ CHRBÁT
Renča
07,00 - 8,15 
KARDIOPILATES
Magdi
06,45-08,00
ZDRAVÝ CHRBÁT
Renča
07,00 - 8,15 
POWER JOGA
Sveťa
07,00 - 8,15 
   
POWER JOGA
Sveťa
09,00 - 10,15   
 EXTRA 
TRX JOGA
Sveťa
09,00 - 10,15 
POWER JOGA
Sveťa
09,00 - 10,15
   EXTRA 
TRX JOGA
Sveťa
09,00 - 10,15
   
             
             
             
POWER JOGA 
do 1.10.
 KURZ : FLY FIT JOGA
od 8.10.
Mirka 
16,30-17,30
JOGA PRE PEVNÉ TELO
Janka
16,30 - 17,45
POWER JOGA
Mirka 
16,30-17,45
 PILATES
Sveťka
16,30 - 17,45 
JOGA PRE PEVNÉ TELO
Janka
16,30 - 17,45
   
 EXTRA 
FLY FIT JOGA
do 1.10.
JOGA PRE ŠPORTOVCOV
od 8.10.
Mirka  
18,00 - 19,15
ASHTANGA - VEDENÁ 
Janka
18,15 - 19,30
 EXTRA 
FLY FIT JOGA
Mirka 
18,15 - 19,15
ASHTANGA -VEDENÁ
Maťka
18,15 - 19,30 
 AKCIA 
VEĽKÁ JIN JOGA
28.9.   12.10.   9.11.  7.12.
Renča
18,15 - 20,30
 KURZ 
TRX JOGA
Sveťka
18,15 - 19,30 
 EXTRA   
FLY FIT JOGA
Mirka 
18,15 - 19,15 
 KURZ 
TRX JOGA
Sveťa
19,45 - 21,00
 KURZ  
ZDRAVÝ CHRBÁT
Maťka
19,45 - 21,00
 KURZ: 
HORMONÁLNA JOGA
3. -17. júl 
Janka
19,45 - 21,00 
 KURZ  
ZDRAVÝ CHRBÁT
Renča/Magdi
19,45 - 21,00 
 EXTRA 
TRX JOGA
3x do mesiaca
Sveťka
18,15 - 19,30 
  YIN JOGA
Maťka
19,45 - 21,00 

 

POZN: EXTRA HODINY a AKCIE majú osobitný cenník
            ostatné hodiny v rozvrhu majú jednotnú cenu: 6 eur/jednorázový vstup a 50 eur/10 vstupová permanentka

ZMENY V ROZVRHU:
od 8. októbra sa ruší pondelkový FLY FIT o 18,15. Bude pokračovať 2x týždenne v stredy a nedele o 18,15
od 8. októbra sa ruší pondelková power joga o 16,30. Stredy ostáva.
od 8. októbra pribudne v pondelky o 18,15 joga pre športovcov.

  

 

 

AKTUÁLNY ROZVRH OD 17.9.2018: JOGA SHALA 2 (Malá miestnosť)

 
PONDELOK UTOROK STREDA ŠTVRTOK PIATOK SOBOTA NEDEĽA
ASHTANGA - VEDENÁ
Peťka
06,45 - 08,00 
POWER JOGA
Sveťka
07,00 - 08,15 
MYSORE
Renča
06,30 - 8,15
  MYSORE
Janka
06,30 - 08,15
MYSORE 
Janka   
08,30 - 10,00.  
 EXTRA: 
HOT JOGOVŇA JOGA
Renča
8,30-10,00
    ZDRAVOTNÁ JOGA
Renča
09,00 - 10,15 
  ZDRAVOTNÁ JOGA
Renča
09,00 - 10,15 
   
OBEDNÁ JOGA
Renča
11,45 - 12,30
+obed so sebou
 
       OBEDNÁ JOGA
Renča
11,45 - 12,30
+obed so sebou 
   
             
             
MYSORE
Renča
16,00 - 17,30
KARDIOPILATES
Magdi
16,15 - 17,30 
MYSORE
Terka
16,00 - 17,30 
KARDIOPILATES
Magdi
16,15 - 17,30 
DETSKÁ JOGA
Natálka
16,30 -17,45
PILATES   
Sveťka    
16,15 - 17,30     
 
 EXTRA  HOT  JOGA
Renča
18,00 -19,15

ZDRAVOTNÁ JOGA
Sveťka
18,00 -19,15 
 EXTRA 
HOT JOGOVŇA JOGA
Peťka
18,00-19,15
ZDRAVOTNÁ JOGA
Natálka
18,00 -19,15 
JOGA PRE TEHUĽKY
Natálka
18,15 -19,15  
  ASHTANGA - VEDENÁ 
Maťka
18,15 - 19,30  
 KURZ   
ZAČÍNAME S JOGOU
Intenzívny mesačný kurz
Terka/Renča/Peťka
19,45 - 21,00

ZDRAVÝ CHRBÁT
Sveťa
19,45 - 21,00
 KURZ 
ZAČÍNAME S JOGOU
Intenzívny mesačný kurz
Peťka
19,45 - 21,00

       KURZ  
ZAČÍNAME S JOGOU
Intenzívny mesačný kurz
Renča
19,45 - 21,00 

 

POZN: EXTRA HODINY a AKCIE majú osobitný cenník
            ostatné hodiny v rozvrhu majú jednotnú cenu: 6 eur/jednorázový vstup a 50 eur/10 vstupová permanentka