Tento workshop Ti venuje viac času a efektívnych asán pre terapiu tvojho tela. Yoga wheel - jogové koleso je úžasnou všestranne použiteľnou pomôckou na prehĺbenie strečingu, koordináciu pohybov, trénovanie balansu. A na záver BONUS v podobe SOUNDHEALINGU !
WORKSHOP JE VHODNÝ AJ PRE ZAČIATOČNÍKOV.
SUMA: 15 EUR
PRIHLÁSENIE cez: Rezervačný systém (alebo odrátanie kreditu z permanentky)
Rezervácia je záväzná 24 hodín pred konaním.
ČÍM JE TENTO WORKSHOP VÝNIMOČNÝ???
✔︎ precvičíme viaceré problémové partie tela
✔︎ úplne nový zážitok z jogovej praxe vďaka pomôcke YOGA WHEEL (jogové koleso)
✔︎ plnohodnotný SOUNDHEALING počas záverečnej relaxácie
pre dokonalé uvoľnenie (trvanie 30 min)
Otváraním hrudníka v záklonoch sa prehlbuje dýchanie, výmena kyslíka a tým sa zlepšuje aj schopnosť spaľovania tukov. Natiahneme ramená a chrbticu, jemne spevníme nohy a zadok. Rotácie tela, predklonové pozície, záklony aj inverzie masírujú endokrinné a brušné orgány, regulujú ich funkciu, zlepšuje lokálnu cirkuláciu a čistia ich od starých stagnujúcich toxínov
a o to väčší benefit prinesie SOUNDHEALING na záver ! Zharmonizuješ každú bunku v Tvojom tele.
LEKTORKA: Timea Desetová - certifikovaná lektorka WHEEL jogy
✔︎ PRÍCHOD NAJNESKÔR 5 MINÚT PRED konaním.
✔︎ Bezplatné storno rezervácie je možné najneskôr 24 hodín pred konaním workshopu.
✔︎ Rezerváciu si rušíte sami priamo v rezervačnom systéme "Moje rezervácie".
✔︎ Hodina sa uskutoční, len ak sa naplní kapacita 6 hodín pred konaním. Kapacita je obmedzená na 10 miest - WS sa uskutoční pri minimálnom počte 4 prihlásených osôb.
Info o zrušení hodiny obdržíte najneskôr 6 hodín pred konaním, pošleme Vám SMS + e-mail a kredit viete použiť na inú hodinu.
Tešíme sa na Vás :)