Joga môže na prvý pohľad pôsobiť ako cvičenie pre pružných a mladých ľudí, pravdou ale je, že je vhodná celkovo pre všetkých, bez ohľadu na vek či fyzickú kondíciu. Pre ľudí v pokročilom veku sa naviac stáva doslova nutnosťou. Keďže nielenže pomáha natiahnuť telo, ale dokáže pomôcť i s najrôznejšími zdravotnými problémami. Dôkazom sú aj naši ašpiranti vo veku "múdrejších", ktorý ešte pred pandémiou absolvovali naše hodiny pravidelne a dlhodobo, ktorí odchádzali z hodín veselí, plní elánu, energie, uvolnení a spokojní....
Tešia sa na Vás veselé profesionálne lektorky: Adel, Renča a Dadka.
Ak Vás trápia povädnuté kontúry tváre, druhá brada, ovisnuté líčka, vrásky - to všetko vieme pomocou cvičenia tvárových svalov spevniť a eliminovať.
✔︎ Bonusom je skvelá masáž spojená s bankovaním tváre, ktorá prispieva k získaniu pevnej a žiarivej pleti.