MONIKA RIŠKOVÁ: ASHTANGA JOGA

14. - 15.9. 2019    SOBOTA-NEDEĽA

08,00-14,00

Všetkým Vám dávame na známosť, že v Jogovni sa uskutoční ďalší inšpiratívny workshop s Monikou Riškovou.

Ak sa venuješ ashtanga joge, využi túto jedinečnú príležitosť.Nevadí, že si len začiatočník. Monika je úžasná učiteľka, ktorá dokáže motivovať každého a nasmerovať ho tam, kam potrebuje. Je autorkou prvej slovenskej knihy o ashtanga joge a netrpezlivo čakáme na ďalšiu.

 

Diskusie počas víkendového workshopu sú vhodné pre každého, aj pre tých čo nemajú predchádzajúce skúsenosti s jogou. Asanová prax (vedená lekcia alebo Mysore) je vhodná pre praktikantov ashtanga jogy.

Monika Rišková sa joge venuje jedenásť rokov, z toho sedem rokov učí Ashtanga jogu. Je certifikovanou učiteľkou Ashtanga jogy RYT-500 a pravidelne sa vzdeláva na mnohých workshopoch, hlavne v zahraničí.
Absolvovala Teacher Trainingy s Davidom Swensonom, Manju Pattabhi Joisom , a taktiež s Nancy Gilgoff. Svojmu učiteľovi Jarkovi Pávekovi vďačí za to, že Ashtanga joga ju tak uchvátila.

Workshop je vhodný pre každého so skúsenosťami s Ashtanga jogou.

 

 

PROGRAM (časový rámec rovnaký pre oba dni)

08,00 - 09,30 Mysore/vedená hodina
09,30 - 10,30 prestávka raňajky
10,30 - 14,00  WS, diskusia

Otázky si pripravte dopredu. Prax ukazuje, že na mieste nám väčšinou všetko vyfučí z hlavy:)

 

CENNÍK:

celý workshop: 50€
jeden deň: 25€ (mysore+WS)

vstup na jeden blok workshopu: 20€
vstup na Mysore/Vedenú hodinu: 10€

REZERVÁCIA MIESTA do 6.9.2019 : 

 

  • prihlásenie cez rezervačný systém do políčka workshop. Úhrada poplatku  do 6.9. 2019 na č. ú.: 2618480121/1100, do poznámky uviesť: Ashtanga s Monikou a svoje meno, aby sme vedeli platbu identifikovať. Storno s vrátením poplatku je možné len do6.9.2019. Je možná aj úhrada v hotovosti v Jogovni (taktiež najneskôr 7 dní pred WS)
  • prihlásenie na vedenú či Mysore hodinu cez rezervačný systém a úhrada priamo na mieste v hotovosti.

WS sa uskutoční, ak sa prihlási aspoň 8 osôb. V opačnom prípade Vám peniažky vrátime