Pôrod sa nedá kontrolovať. Ale dá sa naň pripraviť tak, aby si ho zvládla pokojne.
Tento kurz ti nedáva prázdnu teóriu o pôrode. Dáva ti nástroje, ako ho zvládnuť. Každá žena môže dôslednou prípravou prevziať kontrolu nad pôrodom a zažiť krásne a pokojné privítanie bábätka. Pochopíš čo všetko a akým spôsobom vplýva na priebeh pôrodného procesu, zároveň aj to - ako sa počas neho fyzicky a psychicky uvoľniť. Vďaka tejto príprave na pôrod obnovíš dôveru v seba, svoje schopnosti a objavíš svoju vnútornú silu priviesť bábätko na svet. Cieľom nie je dokonalý pôrod. Cieľom je, aby si ho zvládla pokojne a s dôverou v seba.
Čaká Vás mnoho hodnotných informácií, uvoľňujúce relaxácie a samozrejme bude priestor aj na otázky a diskusiu.
CENA KURZU: 145 EUR bez partnera / 175 EUR s partnerom
Špeciálna cena pre kurzistky tehotenskej jogy s Timi = 120 EUR
→ 10 hodín intenzívnej prípravy + materiály a podpora po kurze
→ v cene je zahrnuté občerstvenie + káva, čaj
PRIHLÁSENIE PRIAMO U LEKTORKY do 25.5.2026:
timea.deset@gmail.com / tel. 0907808355
Kurz je limitovaný na 6 prihlásených, aby sme zachovali individuálny prístup a bezpečné prostredie. Odporúčame včasnú rezerváciu. Miesto na kurze je záväzne rezervované po úhrade kurzovného.
Získate sebavedomie a vnútornú silu.
Praktické techniky uvoľnenia + relaxácie.
Materiály na doma + podpora aj po kurze.
Malá skupina – individuálna pozornosť.
Uvoľňujúce dychové techniky a hlboká relaxácia ako súčasť prípravy na pôrod nie sú žiadnou novinkou. Už Aristoteles poukazoval na prepojenie mysle a tela, a tiež vyzdvihoval význam vnútorného uvoľnenia počas pôrodu. V minulosti sa ženy pri komplikáciách často vedome uvádzali do pokojného stavu, aby mohli situáciu lepšie zvládnuť. Dnes túto múdrosť potvrdzujú aj vedci – no my vieme, že ju ženy nosia odjakživa v sebe.
Obsah kurzu alebo čo si z kurzu Hypnopôrod odnesiete:
Tento kurz nie je len o teórii. Je o tom, ako zažiť pokojný pôrod v realite.
Rezervuj si miesto a priprav sa na pôrod s pokojom a istotou.
Viac info cez KONTAKT:
timea.deset@gmail.com / tel. 0907808355
Timea Desetová
Lektorka pokročilých kurzov Hypnopôrod Slovakia™ a prípravy pre C-sekciu
'Pokojný pôrod v harmónii s prírodou'
Tu si môžete prečítať, prečo si ženy vyberajú tento kurz.
"Ďakujem za skvelý víkend. Môžem úprimne povedať, že to bol jeden z najkrajších víkendov v mojom tehotenstve :) Priniesol mi kľud, zastavenie sa a priestor stopercentne sa koncentrovať na tehotenstvo. Nakoľko išlo o môj prvý kurz, zodpovedal mi všetky základné otázky týkajúce sa fyziológie pôrodu. Najvyššou pridanou hodnotou však určite bol dôraz na psychologickú prípravu. Ocenila som, že sme boli v takej malej skupine, a tak sme sa mohli baviť otvorene a do detailov. Výborne bolo, že si sa okrem svojich znalostí podelila aj o svoj osobný príbeh. No a neposledné plus si rozhodne zaslúžia priestory Jogovne, v ktorých sa človek cíti mimoriadne príjemne."
Barbora K.
"S kurzom som veľmi spokojná veľa vecí som už vedela ale aspoň som sa v nich utvrdila a najradšej by som mala každý týždeň až do pôrodu takéto stretnutia nech úplne vymizne strach a nejaké pochybnosti preto som aj veľmi rada za materiály ktoré sú k dispozícií po kurze, teším sa keď mi už začne dovolenka nech sa môžem naplno do toho zahĺbiť.
Taktiež ma veľmi potešili meditácie počas kurzu, hlavne tá s tibetskými miskami. "
Nikola M.
"Síce už nejaký ten čas od kurzu ubehol, no chcela by som sa podeliť o svoje skúsenosti s touto inšpiratívnou lektorkou. Hoci sa môj pôrod nakoniec skončil akútnou sekciou po dlhých 3 dňoch kontrakcií, musím povedať, že kurz mi poskytol neuveriteľný prínos a pripravil ma na túto skúšku bez ohľadu na jej výsledok.
Timea nás sprevádzala s láskou a starostlivosťou počas celého kurzu. Jej pozitívny a empatický prístup ma uistili, že toto bol ten správny kurz pre mňa. Počas kurzu sme sa naučili nové relaxačné cvičenia, zamerané na dychovú techniku a vizualizácie, ktoré mi pomohli nájsť pokoj v náročnom období tehotenstva. Najviac som si cenila rôzne mantry, ktoré sme si opakovali. Tieto afirmácie mi pomohli premýšľať pozitívne a eliminovať strachy, ktoré sa často spájajú s pôrodom. Aj keď sa moje plány na prirodzený pôrod neuskutočnili, vnímam svoju schopnosť zvládať situáciu s hlbokým pokojom vďaka tejto technike ako obrovský úspech. Vďaka tomuto kurzu som bola schopná zachovať si pozitívny prístup a sebavedomie. Svojmu dieťatku som pomohla vstúpiť do sveta s istotou, že som využila všetky dostupné nástroje na to, aby som bola pripravená na tento dôležitý okamih.
Ak niekto rozmýšľa o absolvovaní kurzu s Timeou, vrelo ho odporúčam. Jej láskavá a profesionálna prítomnosť vám pomôže nájsť vnútorný pokoj a sebavedomie, ktoré sú neoceniteľné počas tehotenstva a pôrodu. "
Vanesa M.
"Absolvovaný kurz Hypnopôrodu s Timeou hodnotím veľmi pozitívne. Nakoľko má aj vlastné skúsenosti z 2 rôznych pôrodov, vedela sa na veľa vecí pozrieť z viacerých uhlov a vysvetliť podstatu alebo rozdiel. Zostavenie kurzu hodnotím tiež kladne, dozvedela som sa veľa nových informácií v jednotlivých celkoch, po ktorých vždy nasledovala relaxácia/cvičenie, čo spestrilo a odľahčilo celkom obsiahlu teoretickú prípravu. Na kurze sme si v diskusii zodpovedali všetky potrebné otázky, a tým som zostala ubezpečená, že nemusím mať z pôrodu strach. Naučené poznatky sa budem snažiť aplikovať v pôrodnici a vizualizujem si krásny zážitok z pôrodu. :) Ďakujem za skúsenosť a za to že zostávame v podstate a prirodzenosti."
Veronika M.
"Kurz bol pre mňa veľkým obohatením. Veľkým prínosom beriem tú intimitu 5 ľudí a Teba, úprimnosť, otvorenosť, ktorú som tam cítila, takisto mohla sa vyjadriť úprimne a keď som chcela. Začínam si v hlave skladať obrazy môjho druhého pôrodu a verím že môže byť iný po niektorých stránkach. Bol to krásny čas. Som rada, že som si ho dopriala."
Monika K.
"Ďakujem Timi,
moja spätná väzba na kurz hypnopôrodu je veľmi pozitívna.Čo to som už o hypnopôrode vedela,kedysi som čítala knižku Hypnopôrod,ale kurz mi dal praktické rady,ukážky rôznych techník a úprimnú rozpravu o témach,ktoré ma bližšie zaujímali.Oceňujem tvoju úprimnosť a zdieľanie vlastných skúseností z tvojich pôrodov."
Ingrid V.