Miesto pre váš jogový domov.
REZERVAČnÝ SYSTÉM
Balík neplatí na jogové akcie, workshopy, kurzy a súkromné hodiny, iba na pravidelné hodiny v rozvrhu, tj. klasické a extra hodiny.
Zuzka sa vracia späť, stretnete ju na ranných hodinách utorky, štvrtky a nedele a taktiež v utorok popoludní na zdravom chrbáte.
Pre nadšencov TRX dochádza od 21.10.2019 k zmene:
pre pravidelne cvičiaciach trx-ákov sme ponechali pondelkové a piatkové hodiny
pre začiatočníkov a sporadicky cvičiacich je k dispozícii utorková hodina o 16,00 hod
V rozvrhu môže naďalej dochádzať k zmenám, preto sa riaďte hlavne rezervačným systémom (choboby, PN-ky, služobné cesty našich lektoriek)
| PONDELOK | UTOROK | STREDA | ŠTVRTOK | PIATOK | SOBOTA | NEDEĽA |
| RANNÁ JOGA Zuzka 07,00 -08,00 |
PILATES-dočasne zrušený!!! Magdi 07,00 -08,00 |
RANNÁ JOGA Zuzka 07,00 -08,00 |
ASHTANGA VEDENÁ Renča 07,00 -08,00 |
RANNÁ JOGA Zuzka 08,30 - 9,30 |
||
ZDRAVÝ CHRBÁT Zuzka 08,30 -09,30 |
KURZ ZDRAVÝ CHRBÁT Zuzka 08,30 - 09,30 |
POWER JOGA Renča 08,30 -09,30 |
KURZ ZDRAVÝ CHRBÁT Zuzka 10,00 - 11,00 |
|||
| KURZ ZDRAVÝ CHRBÁT Sveťka 14,30 -15,30 od 2.10. - 6.11. 2019 |
JOGOVÝ PROGRAM PRE SENIOROV Renča 14,30 -15,30 od 19.9. -19.12. 2019 |
|||||
| PILATES Sveťa 16,00 -17,00 |
TRX JOGA-zač Sveťa 16,00 -17,00 |
POWER JOGA Mirka 16,00 -17,00 |
KURZ TEHOTENSKÁ JOGA Natálka 16,00 -17,00 od 19.9. -31.10. 2019 |
JOGA PRE PEVNÉ TELO Janka 16,00 - 17,00 |
POWER JOGA Martinka 16,30 -17,30 |
|
FLY FIT Mirka 17,20 -18,20 |
JOGA PRE PEVNÉ TELO Janka 17,20 -18,20 |
KURZ FLY FIT and POWER Mirka 17,20 -18,20 |
ZDRAVÝ CHRBÁT Natálka 17,20 -18,20 |
KURZ TRX JOGA Svetlana 17,30 -18,30 od 4.10. -22.11.2019 |
HATHA JOGA S RELAXOM Martinka 18,00 -19,15 |
|
| JOGA PRE ŠPORTOVCOV Mirka 18,40 -19,40 |
KURZ HORMONÁLNA JOGA Janka 18,40 -19,40 od 17.9. -29.10. 2019 |
KARDIOPILATES Magdi 18,40 -19,40 |
ZDRAVÝ CHRBÁT Sveťa 18,40 -19,40 |
TRX JOGA-pokr. Svetlana 19,00 -20,00 |
FLY FIT JOGA Mirka 18,00 -19,00 |
|
TRX JOGA-pokr. Svetlana 20,00 -21,00 |
YIN JOGA Magdi 20,00 -21,00 |
PILATES Magdi 20,00 -21,00 |
YIN JOGA Maťka 19,30 -20,30 |
POZN: EXTRA HODINY a AKCIE majú osobitný cenník
ostatné hodiny v rozvrhu majú jednotnú cenu: 6 eur/jednorázový vstup alebo 50 eur/10 vstupová permanentka
| PONDELOK | UTOROK | STREDA | ŠTVRTOK | PIATOK | SOBOTA | NEDEĽA |
| MYSORE Renča 06,30 - 8,00 |
MYSORE Renča 06,30 - 8,00 |
MYSORE Renča 08,30 - 09,45 |
EXTRA: HOT JOGA Peťka 08,30 -10,00 celý október |
|||
| ASHTANGA VEDENÁ/al. HORMONÁLNA OPAKOVACIA Janka 10,15 - 11,15 hodiny sa striedajú každý týž. |
||||||
| KURZ TEHOTENSKÁ JOGA Zuzka 14,30 -15,30 od 17.9. -29.10. 2019 |
KURZ STREČING Sveťa 14,30 -15,30 od 17.9. -31.10. 2019 |
KURZ STREČING YUNA 13,10 -14,30 OBSADENÉ |
||||
| ZDRAVÝ CHRBÁT Zuzka 16,00 -17,00 |
PILATES Sveťa 16,00 -17,00 |
PILATES Yuna 15,00 -16,00 |
||||
| MYSORE Janka/Maťka 16,00 - 17,30 |
ZDRAVÝ CHRBÁT Sveťa 17,20 -18,20 |
MYSORE Renča 16,00 - 17,30 |
HATHA JOGA Ivica 17,20 -18,20 |
KURZ DETSKÁ JOGA Natálka 16,00 -17,00 od 20.9. -8.11. 2019 |
|
|
| KURZ: Ashtanga pokročilí Janka 17,45 -19,00 |
KURZ ZDRAVÝ CHRBÁT-zač. Peťka 18,40 - 19,40 od 17.9. -29.10. 2019 |
KURZ HOT JOGA Maťka 18,15 -19,15 od 18.9. -30.10. 2019 |
ASHTANGA VEDENÁ Maťka 18,40 -19,40 |
EXTRA: HOT JOGA Peťka 17,30 -19,00 |
JOGA PRE PEVNÉ TELO Maťka 18,00 - 19,00 |
|
| EXTRA: HOT JOGA Renča 19,30 -21,00 |
KURZ INTENZÍVNY KURZ-zač. Peťka 20,00 -21,00 od 17.9. -13.10. 2019 |
EXTRA: HOT JOGA Renča 19,30 -21,00 |
KURZ INTENZÍVNY KURZ-zač. Maťka 20,00 -21,00 od 17.9. -13.10. 2019 |
HOT YIN JOGA Renča/Magdi 19,15 -20,30 každé dva týždne |
KURZ INTENZÍVNY KURZ-zač. Renča 20,00 -21,00 od 17.9. -13.10. 2019 |
POZN: EXTRA HODINY a AKCIE majú osobitný cenník
ostatné hodiny v rozvrhu majú jednotnú cenu: 6 eur/jednorázový vstup a 50 eur/ alebo 10 vstupová permanentka