Západný človek často žije rýchlo, je preťažovaný mysľou, stresom a emóciami.
Osho aktívne meditácie umožňujú vypustiť túto vnútornú energiu a vytvoriť priestor pre vnútorný pokoj.
Nemusíš vedieť meditovať. Nemusíš nič robiť dokonale. Stačí prísť, zavrieť oči a dovoliť telu, aby pustilo to, čo už nepotrebuje držať.
Teší sa na Teba Macka Dušánková :)
Čo sú Osho aktívne meditácie a prečo ich Osho vytvoril?
Osho (Rajneesh) navrhol aktívne meditácie na konci 70. rokov ako prispôsobenie starodávnych východných techník západnému spôsobu života. Veril, že tradičné sedenie v kľude je pre západný svet často príliš náročné a neudržateľné.
Ide o postup, ktorý využíva pohyb, hudbu, dych a emócie na uvoľnenie potrebných blokov a prípravu tela i mysle na tichú meditatívnu fázu.
Osho Kundalini meditácia
Trvanie: 15 min vysvetlenie + 60 minút samotná meditácia.
REZERVÁCIA A STORNO:
✔︎ Rezervujte si miesto prioritne cez rezervačný systém.
V prípade problémov nás kontaktujte (volajte nám/píšte sms) 0917233019 / info@jogovna.sk
✔︎ Vytvorená rezervácia je záväzná 24 hodín pred konaním.
✔︎ Storno s vrátením poplatku je možné najneskôr 24 hodín pred konaním, v opačnom prípade poplatok nevraciame.
✔︎ Rezerváciu si rušíte sami priamo v rezervačnom systéme "moje rezervácie".
✔︎ Hodina sa uskutoční, len ak sa naplní kapacita 5 hodín pred konaním.
Info o zrušení hodiny obdržíte najneskôr 5 hodín pred konaním, pošleme Vám sms+mail a kredit viete použiť na inú hodinu.