V joge som našla akúsi hlbokú jednotu- spojenie môjho srdca, dychu a tela. Učím sa ňou hlbšie objavovať cestu vlastného poznania, ukazuje mi jednoduchosť a krásu každodenného života, schopnosť vnímať prítomnosť a skutočnosť, ktorá je len tu a teraz.
Moja cesta sa začala 12 rokov dozadu, kedy som odišla z vysokej školy do Indie, kde som strávila niekoľko mesiacov v Oshovom ashrame. Učila som sa rôzne druhy meditácií a dýchacie techniky. V tomto čase som sa náhodne dostala aj na hodiny s jogínom Sri Sri Ravi Shankar-om (Art of Living), čo bol vtedy pre mňa asi prvý skutočný a hlbší kontakt s vlastným bytím , zoznámenie sa s jogou a jej filozofiou. Náhodný okamih ktorý mal na môj život veľký vplyv, stretnutie za ktoré som dodnes veľmi vďačná. Bol to prvý krok na mojej ceste poznania.
K joge som sa potom opäť hlbšie dostala v Austrálii kde som sa snažila najskôr nájsť len akúsi duchovnú rovnováhu, ktorú som potrebovala na život vo veľkomeste, no neskôr som sa však tomuto holistickému spôsobu života úplne oddala a dnes je mojou neoddeliteľnou súčasťou. Po čase som popri joge a klasickej meditácii začala viac a viac pracovať aj so zvukom a objavovať čaro klasických indických hudobných nástrojov, ktoré ma priviedli na novú cestu objavovania a vnímania mojej mysle a tela. Dnes na svojich hodinách využívam zvukoterapiu ako jeden zo základných princípov, ktorý umožňuje pôsobiť na náš fyzický, energetický, psychický a emocionálny stav. Silné terapeutické účinky zvuku, vibrácie a rezonancia nástrojov nám tak jednoducho a vedome prináša duševný a emocionálny pokoj a hlboké vyladenie.
V Sydney som sa učila predovšetkým od Trevora Tangyea, ktorý mi dal veľmi veľa z jeho vlastného učenia prevzatého od majstrov ako K. Pattabhi Jois, B.K.S. Iyengar, Shandor Remeté či Emma Balnaves. K ďalším inšpiratívnym učiteľom pod ktorými som mala tú česť sa učiť a duchovne rásť patria okrem Trevora aj Nicol Walsh, Shiva Rea, Ana Forrest, Seryia Cutbush, Deva Prenal, Alan and Sarah Finger, Mark Whitwell, Persia Juliet, Camille Maurine a Dr. Lorin Roche.
Okrem jogy sa venujem aj ajurvéde a ajurvédskym masážam, bylinkám fylozofii či tancu. Veľa času trávim v prírode kde sa aj tak najviac učím kto som.
Mojim zámerom je pripomenúť všetkým ľuďom, že joga je veľký celok, že joga sa nie iba cvičí ale zodpovedne žije na viacerých úrovnicah .
Vhodná strava, starostlivosť o telo masážou alebo správnym cvičením -aby telo ostalo voľné a flexibilné.
Príroda, bylinky a správna kominita rovnako naladených ľudí- to je tiež joga. Tento zámer ma motivoval na Slovensku vytvoriť vlastný projekt, ktorý nazývam Domov Ajurvédy kde spájam a srdečne zdeiľam to, čo mi je najviac blízke a vyživuje moju dušu najviac- sebastarostlivosť o svoje telo- domov našej duše.
